FamilyYoga, KinderYoga, Entspannung, Eltern-Kind-Kurs

FamilyYoga – Familienzeit – Bewegung – Entspannung – Kinderyoga

FamilyYoga - ein besonderer Eltern-Kind-Kurs: Yoga und Entspannung für die ganze Familie

FamilyYoga vereint Elemente aus dem Yoga für Groß und Klein. Vielseitige Themenstunden, die die Fantasie und Kreativität anregen, sorgen für einen entspannten Ausgleich. FamilyYoga bringt euch zusammen und stärkt die Eltern-Kind-Bindung.

Keine Sorge, ihr benötigt keine Erfahrungen in der Yoga-Praxis. Bringt Offenheit und Freude an der Bewegung mit und lasst es auf euch zukommen. Spaß und Entspannung sind der Fokus. Nach einer Stunde spürt ihr die Ausgeglichenheit und Ruhe in euch.

Mit unterschiedlichen Geschichten, Abenteuern und Ideen führe ich euch als Familie durch den Kurs.

Feste Rituale geben der Stunde einen sicheren Rahmen, an dem sich vor allem die Kids orientieren können. Entspannungsmomente und freie Bewegungszeiten sind ebenfalls elementarer Bestandteil einer FamilyYoga – Stunde.

FamilyYoga findet in einer kleinen Gruppe von etwa 5 Eltern-Kind-Paaren statt. So kann ich individuell auf euch und eure Bedürfnisse eingehen. Ihr habt Gelegenheit andere Familien kennenzulernen und die Möglichkeit, euch auszutauschen.

FamilyYoga gibt es für zwei Altersklassen. Diese Angaben sind Richtwerte. Bitte frage gerne nach, wenn du dir unsicher bist.

  • 1-5 Jahre
  • 4-10 Jahre

Was ihr benötigt:

  • bequeme Kleidung für alle
  • Stoppersocken oder Gymnastikschläppchen
  • ein kleines Handtuch
  • etwas zu trinken

Ich freue mich sehr, euch begrüßen zu dürfen!

NAMASTE

Kursdetails:

  • ein Kind plus ein Elternteil
  • weiteres Elternteil auf Anfrage

Termine:

  • in Planung
  • „Fit am Rathaus“ organisiert von der Stadt Velten am 29.08.21 – kostenlos

Preise:

  • 8 x 60 Min.
  • 160€ pro Eltern-Kind-Paar
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